Клинический психолог Изабелла Владимировна

Клинический психолог Ланцова Изабелла Владимировна. Фото

В своей работе я придерживаюсь гуманистического направления. Эта терапия направленна на то, чтобы помочь клиенту разобраться в себе, глубоко погрузившись в его индивидуальную историю. В процессе терапии основной задачей становится выявление и проработка скрытых причин тревоги и внутренних конфликтов.

В своей работе я соблюдаю принцип конфиденциальности. Я создаю для своих клиентов безопасное пространство, работая согласно принципам принятия и уважения.

В чем я помогаю:

• переживания тревоги и страха;

• переживания грусти, апатия, сниженное настроение;

• трудности в выстраивании и поддержании личных границ;

• в кризисных ситуациях;
  

• недовольство общим качеством жизни;

• внутрисемейные конфликты, трудности в общении с близкими;

• при постравматических стрессовых расстройствах (ПТСР);

• проблемы в партнерских отношениях;

• депрессия.

В своей работе использую методы:

- арт-терапии;

- когнитивно-поведенческой терапии;

- системной семейной терапии;

- клинические методы диагностики (в том числе- методику Векслера, личностной диагностики).

Страхи

В норме страх предупреждает нас об опасности и позволяет своевременно среагировать на угрозу. Но в повседневной жизни бывает так, что чувство страха возникает в ситуации, когда реальной опасности нет. Так проявляет себя невротический страх.

Он может ощущаться, например, как страх наказания, страх повреждения, страх смерти (паническая атака) или болезни. Такие страхи существенно снижают качество жизни, приводят к формированию ограничительного поведения, могут вызывать психическое и физическое истощение.

Несмотря на отсутствие реальной угрозы, и у невротических страхов есть свои причины, но прячутся они не за углом, а внутри нас. Обнаружение этих причин и их проработка в безопасной обстановке, на приеме у специалиста, помогает справиться с проявлениями страха в ежедневной жизни.

Недовольство качеством жизни

Недовольство своей жизнью может возникать не только при тяжелых потрясениях и неожиданных кризисах. Случается так, что на первый взгляд сложно обнаружить причину постоянной неудовлетворенности.

Иногда могут возникать затруднения с тем, чтобы четко сформулировать свой запрос до первой консультации. Однако, это не является противопоказанием для обращения за психологической помощью. Наоборот, методы глубинной терапии подойдут тем, кто чувствует существование проблемы, но не знает, с чем именно она связана.

Во время совместной работы мы сможем определить, какого результата вам хотелось бы добиться и как подступиться к решению проблемы.

Индивидуальное консультирование

- Работа с эмоциональным дискомфортом (снижение, перепады настроения, сложности со сном, плаксивость, утомляемость, агрессивность).

- Помощь в решении конкретных жизненных ситуаций.

- Личностный рост (умение понимать свои чувства, слышать свои потребности, достигать свои цели, уметь регулировать свои эмоции).

- Возрастные кризисы.

Семья и партнёрские отношения

Трудности в общении являются одной из наиболее распространенных проблем, возникающих в близких отношениях.

Это может переживаться как невозможность найти общий язык или ощущение, что вы говорите на разных языках. Ощущение, что окружающие перестали понимать вас. Нарушение взаимопонимания может вести к переживанию одиночества, покинутость, изоляции.

Наладить контакт с членами семьи или партнером поможет налаживание контакта с самим собой: поиск глубинных причин, приведших к текущей ситуации, и их дальнейшая проработка.

Семейное консультирование

Супружеские отношения, детско-родительские отношения, супружеские отношения, отношения с родственниками элегантного возраста.

Работа с семьей, как целостной системой, которая стремится к самовосстановлению, восстановление функций семьи, выявление дисфункции семейной системы по симптомам ребенка.

При необходимости проведу диагностику детско-родительских отношений.

Работаю с подростками

- При тревожных состояниях, неустойчивой самооценкой (перепады настроения, «лень», эмоциональная лабильность, вспышки агрессии, самоповреждающее поведение), при депрессивных состояниях.

- Провожу диагностику эмоционально-личностной сферы, выявление и коррекцию сложностей в учебе, общении , поведении,.

- Экзистенциальные подростковые кризисы.

- Провожу диагностику и выявления сложности в учебе, общении (как со сверстниками, так и со взрослыми, в семье), особенностей поведенческих реакций (в том числе провожу методику Векслера).

Образование

1987 - 1992 г.г ФИНЭК им Вознесенского СПб.

1992 - 1995 г.г РГПУ им. Герцена. Психолог, преподаватель психологии.

2007 - 2009 г.г ГУСПб НИПНИ им. Бехтерева". Клинический (медицинский) психолог-диплом.

Высшая квалификация (подтверждение 2019 год)