ПСИХОЛОГИЯ
Спортивный психолог
Спортивный психолог Иванова Анастасия Игоревна ВИДЕО
Профессиональный спортивный психолог Анастасия Игоревна специализируется на комплексной психологической поддержке спортсменов любого уровня подготовки.
Имея два профильных образования – спортивную психологию (СПбГУ) и тренерское дело (НГУ им. П.Ф.Лесгафта), она эффективно сочетает практический опыт с глубоким пониманием психологии спорта.
Комплексная оценка ментального статуса атлетов с формированием экспертных заключений для коучей, спортсменов и их семей, Тренинг техник психоэмоциональной саморегуляции, Предсоревновательная психологическая адаптация, Кризис-менеджмент в спортивной деятельности, Лонгитюдное психологическое сопровождение на всех этапах спортивного совершенствования
Психологическое консультирование атлетов различных спортивных дисциплин от 6 лет и старше, включая родительское сообщество. Разработка персонализированных психологических профилей с практическими рекомендациями по оптимизации спортивных результатов. Проведение ментальных тренингов. Медиация конфликтов. Коррекция спортивных фобий и тревожных состояний. Обучение методам психической саморегуляции, развитие ассертивности, постановка целей, стратегическое планирование карьеры, антикризисная интервенция. Психологический мониторинг спортсменов с учетом специфики вида спорта, уровня мастерства и возрастных особенностей. Реализация образовательных программ по спортивной психологии для тренерского состава.
Кому необходима помощь спортивного психолога
• Профессиональным спортсменам, готовящимся к соревнованиям
• Начинающим атлетам, стремящимся преодолеть психологические барьеры
• Спортсменам после травм, нуждающимся в психологической реабилитации
• Детям и подросткам, развивающимся в спорте
• Спортивным командам, работающим над групповой динамикой
• Современные методы работы спортивного психолога
В своей практике Анастасия Игоревна применяет научно обоснованные методики спортивной психологии
Психодиагностика в спорте:
- Оценка психоэмоционального состояния
- Анализ мотивационной сферы
- Исследование когнитивных функций
- Определение типа нервной системы
Ментальный тренинг:
- Техники визуализации соревновательных ситуаций
- Якорение ресурсных состояний
- Работа с самовосприятием
- Развитие психологической устойчивости
Коррекционная работа:
- Преодоление соревновательной тревожности
- Управление предстартовыми состояниями
- Проработка спортивных страхов
- Восстановление после неудачных выступлений
Уникальный подход к каждому спортсмену
Спортивный психолог Анастасия Игоревна разрабатывает индивидуальные программы психологического сопровождения, учитывающие:
• Специфику вида спорта
• Уровень подготовки атлета
• Личностные особенности
• Актуальные задачи и цели
• Временные рамки подготовки
Результаты работы со спортивным психологом
✓ Повышение соревновательной эффективности ✓ Стабильность выступлений ✓ Улучшение концентрации внимания ✓ Развитие стрессоустойчивости ✓ Формирование победного мышления ✓ Укрепление командных взаимоотношений
Записаться на консультацию к спортивному психологу. Первичная консультация включает диагностику текущего состояния и разработку индивидуального плана психологической подготовки.
Инвестируйте в свой спортивный успех – работайте с профессиональным спортивным психологом!
Рекомендуем
Длительность психотерапии
Что можно ждать от психотерапии, за одну или некоторое количество встреч и почему все временные рамки в терапии очень приблизительны.
Консультация психолога
Психолог Иванова Анастасия ИгоревнаЛюблю своё дело и готова оказать поддержку и помощь в сложный для вас период. Каждый случай для меня – это возможность совместно найти эффективные пути к психологическому благополучию.
Сессия для взрослых. Подростковый психолог.
Сессия для взрослого 60 мин. - 3000 ₽
Сессия для подростка 60 мин. - 3000 ₽
Подростковый психолог в Санкт-Петербурге
Психолог для подростка.
Стоимость 60 минут - 3000 ₽