Психолог для подростка (очная и онлайн сессии)
Подростки нуждаются в помощи опытного психолога не меньше, чем взрослые люди, но зачастую не имеют представления, к кому обратиться.
Подростковый возраст – очень непростой период в жизни человека. Детство уже позади, но способность к взрослому восприятию окружающего мира еще не выработалась. Это именно то время, когда молодой человек определяется с будущей профессией, пытается выстраивать отношения, а еще впервые задумывается о личности своих родителей. Подростки становятся нигилистами, стремятся абстрагироваться от родительской опеки и жить максимально «автономно». Но психологический ресурс их пока слишком мал, чтобы действовать самостоятельно.
Именно в подростковом возрасте могут начаться ментальные нарушения, и проблему стоит решить как можно скорее, иначе она растянется на годы. Встречу с подростковым психологом нельзя откладывать в долгий ящик.
Как определить, нуждается ли подросток в психологической помощи
В принципе, консультация психолога полезна для любого подростка: он поможет с профориентацией, подскажет, как лучше выстраивать отношения с близкими и друзьями, сориентироваться с жизненными приоритетами и определением границ поведения. Но бывают ситуации, когда помощь психолога требуется подростку безотлагательно.
Это прежде всего:
- потеря интереса к окружающему и всему, что нравилось раньше, слабость и вялость;
- постоянные скачки настроения;
- утрата аппетита, бессонница;
- заниженная оценка собственных возможностей, неверие в свои силы;
- хождение в школу через силу, общее снижение успеваемости;
- проблемы с социализацией, налаживанием дружеских контактов;
- стремление навредить своему телу;
- отчаяние, бессмысленности существования.
Если появился хотя бы один из перечисленных симптомов, психологическая помощь обязательна.
Самые распространенные подростковые проблемы
Известно, что многие «взрослые» психологические нарушения имеют свой исток в подростковом периоде. Чаще всего подростки обращаются к специалисту с жалобами на следующие проблемы:
Нарушение пищевого поведения. Повышенное беспокойство о собственной внешности, страх не соответствовать «идеальным» параметрам, навязываемым СМИ и интернет-ресурсами, провоцируют развитие булимии или анорексии – тяжелых расстройств. Возникает реальная угроза здоровью и даже жизни подростка, поэтому подобные ситуации требуют незамедлительной проработки со специалистом.
Чрезмерная тревожность. Состояние постоянной тревоги не дает юному человеку спокойно жить и развиваться. Подросток отказывается пробовать что-то новое, знакомиться с людьми, налаживать контакты и, естественно, упускает множество возможностей.
Состояние стресса. Взросление предполагает немало стрессовых ситуаций: поступление в вуз, столкновение с взрослыми проблемами, погружение в непривычную среду. Научившись «перерабатывать» подобное стрессовое состояние в подростковом возрасте, в будущем человек избежит многих проблем.
Трудности с отношениями. Выстраивание дружеских и романтических отношений – чрезвычайно важный момент для любого подростка. Необходимо преодолеть страх перед контактами с новыми людьми, научиться адекватно переживать неприятные моменты (к примеру, расставание).
Как убедить подростка в необходимости похода к психологу
Что предпринять, если подросток категорически не желает посетить специалиста, хотя необходимость в этом назрела?
Большинство подростков отказываются от помощи специалиста не из-за своего скверного характера или обыкновенного упрямства, и по причине страха и недоверия. Чего греха таить: таких походов боятся даже многие взрослые.
Задача родителей – оказать своему чаду всемерную поддержку и объяснить смысл психотерапии. Акцентируйте внимание на следующих моментах:
- полная конфиденциальность консультаций: специалист не станет озвучивать родителям все, что происходило на приеме;
- психолог не собирается критиковать или навязывать свои установки – он лишь поможет сориентироваться;
- в случае возникновения напряжения и дискомфорта сеанс можно прервать в любой момент.
Гарантия анонимности
Мы хорошо понимаем, насколько щепетильно подростки относятся к проблеме анонимности. Наши специалисты обязательно подписывают договор о неразглашении конфиденциальной информации, полученной от клиента. Никто из третьих лиц не сможет узнать, о чем психолог беседовал с подростком.
Некоторых очень пугает распространенное мнение, что за обращением к специалисту последует «постановка на учет». Когда-то такое действительно имело место в РФ, но от подобной практики давно отказались. Поэтому опасения, что помощь психологи или психотерапевта непременно повлечет за собой проблемы с получением аттестата, поступлением в вуз или поиском хорошей работы совершенно безосновательны. Сегодня консультация психолога – такое же обычное и распространенное явление, как и помощь к любого другого специалиста.
Необходимое количество сессий
Количество сессий зависит от многих факторов и определяется индивидуально для каждого пациента. Первые встречи – это диагностика, затем намечается общий курс консультирования.
АКЦИЯ для наших новых клиентов !
Две первые сессии с подростковым психологом
Записаться к подростковому психологу:
тел. в Санкт-Петербурге: 8 (911) 814-814-0
чат онлайн WhatsApp 79118148140
Рекомендуем
Консультация психолога
Консультация психолога КсенияВеду психологические консультации, провожу групповые сессии. Работаю в интегративном подходе. Люблю своё дело и готова оказать поддержку и помощь в сложный для вас период.
Семейный психолог Забаровская Ольга Сергеевна
Работаю в интегративном подходе, который позволяет выбирать тактику психологических консультаций исходя из ваших индивидуальных потребностей и особенностей. Использую техники когнитивно-поведенческой психотерапии, работаю с метафорическими ассоциативными картами.
Индивидуальная консультация для взрослых. Семейный психолог.